Panduan Poker Internet – Rencana Diet Mengerikan Anda Menghabiskan Uang di Tabel Poker

Orang-orang dari kita yang telah bermain poker online karena mata pencaharian seluruh waktu kita kemungkinan akan memahami betapa mudahnya untuk memasukkan duduk biasa yang menganggur di depan monitor ganda setiap hari 6 hari seminggu, dengan diet harian yang terdiri dari sandwich untuk Cina dan makan siang dibawa pulang untuk makan siang bersama dengan dana sampah lainnya di antara misalnya makanan ringan. Tidak hanya ini sangat tidak sehat bagi individu dalam jangka panjang, itu juga akan mempengaruhi bagaimana kita melakukan setiap hari di tabel poker.

Masalahnya menggunakan diet harian yang penuh dengan makanan olahan adalah bahwa gula meleleh, mengidam, dan tingkat energi yang rendah sebagai tambahan ‘pelopor’ mendapatkan kelebihan berat badan tepat setelah kita tidak mengejar tugas eksterior apa pun untuk membakar asupan kalori yang sangat besar itu. Namun latihan dapat menjadi artikel informatif yang tidak sama untuk saat lain. Sekarang saya akan berkonsentrasi pada makanan dan menjelaskan dari pengalaman pribadi saya apa yang menurut saya berguna untuk diet poker online.

Saya mulai melihat energi saya menurun baru-baru ini setelah saya sepenuhnya membangunkan ACL saya di lutut saya, saya tidak bisa menuju pada tiga hari saya per minggu berjalan. Setelah itu terjadi saya mendapati diri saya mengkonsumsi lebih banyak makanan yang sangat sederhana untuk disiapkan. Makanan yang tidak butuh waktu lama untuk mengatur hasilnya mungkin tidak terlalu baik untuk Anda. Bahan makanan apa pun yang Anda hanya memiliki bungkusnya dan dimasukkan ke dalam microwave sama sekali tidak baik untuk Anda!

Saya menemukan dua sesi poker khas saya 4 jam per hari menjadi sangat sulit untuk diselesaikan. Saya akhirnya akan mematikan meja poker saya setelah dua minggu karena tingkat fokus saya jatuh dengan cepat. Jadi saya memutuskan jika saya tidak bisa pergi setidaknya saya dapat mencoba diet harian saya.

Saya memotong gandum sebanyak yang Anda bisa dari makanan saya dan hanya membiarkan diri saya dua potong roti kecoklatan gandum utuh per hari (Sebelum saya biasa makan hingga 10 potong roti setiap hari!)). Saya mengganti pasta standar pasta gratis yang dihasilkan dari tepung beras. Anda mungkin memperhatikan perbedaannya! Saya mengkomposisikan merokok kecuali untuk hari khusus tetapi umumnya sekitar bulanan.

Kemudian saya melihat dalam asupan daging merah saya juga mengurangi ini menjadi satu inci porsi daging merah per minggu dan mengganti semua hidangan saya menggunakan unggas atau ikan. Saya menikmati mengkonsumsi kari sehingga ini bekerja dengan baik bagi saya secara pribadi karena saya mungkin bisa menyiapkan banyak kari sehat menggunakan ayam, kalkun dll tetapi saya juga ingin menambah asupan sayuran setiap hari. Saya memiliki konsep menelan tongkat wortel mentah selama sesi poker untuk menjaga energi saya naik level. Telur adalah energi yang disewa kembali makanan yang sangat kompleks yang sangat baik untuk mempertahankan keinginan untuk makan.

Tetapi saya benar-benar muak dengan memakan batang wortel mentah sehingga saya membuat resep untuk smoothie sayuran mentah yang bisa saya minum selama sesi poker yang sangat panjang. Yah bisa saya katakan adalah penambahan smoothie sayuran mentah meningkatkan kekuatan saya ke tingkat Anda saya tidak pernah mengalami sejak masa kecil saya.

Tags: , , , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*