Kecanduan judi telah menjadi epidemi, terutama karena aksesibilitas yang luas dari situs judi online. Penelitian menunjukkan bahwa 15 juta orang dewasa di Amerika berisiko mengalami masalah judi dan sekitar 5,5 juta orang adalah penjudi patologis atau bermasalah.
Jika Anda salah satu dari statistik tersebut, apakah Anda siap melakukan sesuatu untuk mengubah hidup Anda?
Tidak ada yang bisa melakukannya untuk Anda. Hanya ANDA yang dapat memutuskan untuk mengubah hidup Anda, karena hanya ANDA yang telah memilih, secara sadar atau tidak, untuk mengambil jalan licin ini menuju kecanduan judi. Itu tidak berarti Anda harus disalahkan. Anda telah membuat pilihan untuk menghibur diri sendiri dengan cara tertentu.
Sudah menjadi sifat manusia untuk mencari cara tercepat untuk kesenangan dalam hidup dan untuk menghindari rasa sakit dan itu dapat dimengerti, tetapi ketika kesenangan datang dengan mengorbankan keluarga, teman, kesehatan, rumah dan hal-hal berharga dalam hidup yang tak tergantikan, maka itu bisa menjadi harga yang sangat tinggi untuk dibayar sabung ayam online.
Anda sekarang dapat membuat pilihan untuk mengambil jalan yang berbeda.
Pertama-tama, yang paling penting adalah mengetahui alasan yang mendasari kecanduan judi Anda. Itu akan membutuhkan kemauan dan keberanian di pihak Anda, karena Anda benar-benar harus menghadapi diri sendiri.
Anda mungkin telah menghindari ini untuk waktu yang lama. Lagu Nancy Wilson “I’ve Been to Paradise” muncul di benak kita sebagai sangat relevan bagi banyak dari kita yang mengembara dari diri kita sendiri ke gangguan luar dan mengejar janji pemenuhan dan kesenangan fana, sambil kehilangan hal-hal penting dalam hidup dan terutama hal-hal yang dalam. koneksi ke batin kita yang akan memberi hidup kita makna yang nyata. Kita menghindari diri kita sendiri dengan segala cara, takut bahwa kita akan menemukan kekosongan di dalam diri kita. Mengapa kita takut pada kekosongan ketika itu bisa menjadi teman kita? Duduk dengan kekosongan tidak terlalu menyakitkan daripada mempertaruhkan seluruh hidup Anda. Saya telah berada dalam kehampaan dan ketidakberartian berkali-kali dan telah kembali untuk menceritakan kisah itu dan begitu juga Anda.
Jika Anda merasa kurang berani, itu tidak benar. Jika Anda bisa menebak, Anda memiliki banyak keberanian dan hanya perlu memfokuskan kembali. Anda hanya harus bersedia untuk mengambil langkah pertama.
Kedua, Anda mungkin menggunakan kecanduan judi Anda untuk menutupi gejala tidak nyaman seperti kesepian, kebosanan, kecemasan, atau depresi. Setiap orang mengalami beberapa kondisi ini di beberapa titik dalam hidup mereka. Anda tidak sendirian di sini, Anda juga tidak sakit jiwa; Anda hanya manusia seperti kita semua.
Mungkin Anda sedang melarikan diri dari krisis atau kesulitan yang Anda pikir Anda tidak tahu bagaimana menghadapinya; tidak ada rasa malu dalam hal itu. Kita tidak dilahirkan dengan keterampilan untuk menangani segala sesuatu dalam hidup kita; kita hanya mempelajarinya di sepanjang jalan.
Ketiga, begitu Anda menyadari kebutuhan mendasar yang coba dipenuhi oleh kecanduan judi Anda, Anda dapat menemukan cara lain untuk memenuhi kebutuhan ini.
Anda memiliki kekuatan di dalam diri Anda untuk mengubah kecanduan judi Anda jika Anda mau. Apakah Anda siap sekarang?